Tanzmeditation

An diesem Morgen beginnen wir mit einer Bewegungsmeditation durch die einzelnen Körperbereiche. Danach folgen wir ohne weitere Anleitung unserem ganz persönlichen Tanz unterstützt von Musik, welche durch die 5 Rhythmen führt. Für die Tanzmeditation sind keine Vorkenntnisse der 5 Rhythmen erforderlich.
Bitte bringe bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit.
Einlass 9.00 Uhr, Gruppenbeginn 09:15